すべての工程で対話をしながら、目的と優先順位地を一緒に整理して進めます。
① 改善したいことの確認
② 目標の確認
③ 運動指導
④ まとめ 現状を説明
⑤ 宿題/課題の提供
運動療法を中心にした完全個別サポートです。
その場しのぎではなく、自分で整える力を身につけることを大切にしています。
ケガの予防と改善
ケガ、痛み、不調からの回復をお手伝いします。
過去の事例）
歩行困難な腰痛からの回復、
運動時の膝の痛み、膝が曲げられないなど、
歩行困難なほどの股関節の痛み
腕が上げられないほどの肩の痛み
足首が不安定で生活に支障がある
長期間の痛みや不調
パフォーマンスの向上
趣味での習い事が上手くなりたい、という方のお手伝いをします。
過去の事例
ダンス（フラダンス、社交ダンス、タップダンス、バレエ）、スポーツ競技（多数）
一番多いリクエストは、「コーチや先生、インストラクターの要望する動きがわからないから教えて欲しい」
自分でどうにかしたい
自宅でできる運動方法を指導します。
こんなこともできます
どうしても外せない舞台・本番前の“応急サポート”を行います
これまで多くの俳優サポート、舞台サポート経験があります。
立場を理解したうえでサポートできます。守秘義務を厳守します。
「やる気が出ない」「自信がない」をサポート
指導者、教員、保護者、トレーナー、指導する側向け
選手、中学生、高校生、指導を受ける側向け
どちらも指導できます。